院長ブログ

2026年11月11日
2026年10月17日

流行より「自分に合う」肌治療を｜続けやすさで選ぶ「セリニュー・インテンスウルトラ・コレジ」【赤坂の皮膚科専門医が解説】

話題の肌治療を試したのに、思ったほど続かなかった経験はありませんか？肌治療は1回の価格よりも、自分の悩みに合い、無理なく続けられるかが大切です。後悔しない肌治療の選び方と、セリニュー・インテンスウルトラ・コレジの特徴を皮膚科専門医が解説。忙しい方もお気軽にご相談ください。東京メトロ千代田線・赤坂駅1番出口より徒歩1分・赤坂見附駅・永田町駅徒歩圏内。

公開日：2026年11月11日｜最終更新日：2026年11月11日

「流行っている治療」と「あなたに合う治療」は違う
肌治療の本当のコスパ・タイパとは
続けやすい肌治療を選ぶ5つのチェックポイント
忙しい方にも続けやすい3つの肌治療
3つの治療の比較
3つの治療以外が合う悩みもあります
費用・主なリスク・副作用
よくある質問（FAQ）
赤坂で肌治療をお考えの方へ

こんにちは。赤坂駅前ぴぶ皮膚科院長の李殷先（リ・ウンソン）です。

SNSを開けば、毎月のように新しい肌治療が話題になります。「あの治療が良いらしい」「芸能人も受けているらしい」。そんな情報を見て、自分も試してみたくなるのは自然なことです。

一方で、話題の治療を受けてみたものの「思ったほど変化がなかった」「ダウンタイムが仕事に響いて続けられなかった」という声を耳にすることもあります。

赤坂駅前ぴぶ皮膚科では、美容皮膚科の治療を選ぶときに「流行っているか」ではなく「その方の肌の悩みに合っているか」「無理なく続けられるか」を大切にしています。

この記事では、皮膚科専門医の立場から、後悔しない肌治療の選び方と、忙しい方にも続けやすい3つの治療（セリニュー・インテンスウルトラ・コレジ）について解説します。

1. 「流行っている治療」と「あなたに合う治療」は違う

私は、肌治療を選ぶうえでいちばん大切なのは「今の自分の肌に何が起きているか」を知ることだと考えています。治療の良し悪しは、治療そのものではなく、肌の状態との組み合わせで決まるからです。

話題の治療が合わないことがある理由

SNSで評判の治療が、あなたにも同じように合うとは限りません。理由は大きく3つあります。

1つ目は、悩みの原因が人によって違うことです。同じ「毛穴が目立つ」という悩みでも、皮脂が多いことが原因の方もいれば、ハリの低下で毛穴が縦に伸びて見える方もいます。原因が違えば、効果が期待できる治療も変わります。

2つ目は、肌質や肌の状態が違うことです。赤みが出やすい方や敏感肌の方では、刺激の強い治療がかえって負担になることがあります。

3つ目は、生活のリズムが違うことです。数日間赤みや腫れが続く治療は、人前に出る仕事が多い方にとっては予定が組みにくく、結果的に続けられなくなることがあります。

肌治療は「悩みの原因」から選ぶ

肌の悩みは、見た目が同じでも原因が異なることが少なくありません。だからこそ、治療を選ぶ前に、医師の診察で原因を見極めることが大切です。

「何から始めればいいか分からない」という段階でも、まったく問題ありません。診察で肌の状態を拝見し、今の悩みに合う治療と、その方の生活に合う通い方を一緒に考えていきます。

2. 肌治療の本当のコスパ・タイパとは

「コスパの良い肌治療」と聞くと、1回あたりの料金が手頃な治療を思い浮かべる方が多いかもしれません。けれども、肌治療で本当に大切なのは、1回の価格よりも「目指す肌にたどり着くまでに、どれだけの費用と時間がかかるか」です。

1回の価格より「目標までの道のり」で考える

1回の料金が手頃でも、悩みに合っていなければ回数を重ねても変化を感じにくく、結果として費用も時間もかさんでしまいます。反対に、悩みに合った治療を選べば、少ない回数でも納得のいく変化につながりやすくなります。

肌治療の費用対効果は、「1回の価格」ではなく「悩みに合っているか」「目標までに何回必要か」「その回数を無理なく続けられるか」の組み合わせで考えるのが現実的です。

肌の変化には時間がかかる。だから続けられることが大切

肌の表面（表皮）は、一定の周期で新しく生まれ変わっています。このターンオーバーの周期は、およそ4週間程度といわれています（年齢や肌の状態によって変わります）。また、肌のハリを支えるコラーゲンがつくられ、肌の状態が変わっていくまでにも時間がかかります。

つまり、多くの肌治療は、1回で完結するというより、適切な間隔で続けることで肌の状態が整っていく性質をもっています。「効果の高い治療を1回だけ」よりも、「自分に合う治療を、無理のないペースで続ける」ほうが、結果につながりやすいのです。

見落としがちな「見えないコスト」

肌治療の負担は、料金だけではありません。次のような「見えないコスト」も、続けられるかどうかを大きく左右します。

ダウンタイムの時間： 赤みや腫れが引くまで、予定や人に会うことを控える必要がある
通院と施術の時間： 施術時間が長い、通院頻度が高いと、スケジュールの調整が負担になる
合わない治療をやり直す負担： 悩みに合わない治療を選んでしまうと、別の治療を最初から始めることになる

忙しい毎日の中で肌治療を続けるには、こうした負担が少ない治療を選ぶことも、立派な「タイパ（時間対効果）」の考え方です。

3. 続けやすい肌治療を選ぶ5つのチェックポイント

治療を選ぶときは、次の5つを確認してみてください。

悩みの原因に合っているか
いちばん大切なポイントです。医師の診察で原因を確認してから選びましょう。
ダウンタイムは生活に合っているか
施術後の赤みや腫れがどのくらい続くか、仕事や予定と両立できるかを確認します。
施術時間と通院頻度は無理がないか
施術にかかる時間と、どのくらいの間隔で通う必要があるかを事前に把握しておきます。
痛みは許容できるか
痛みが強いと、効果があっても続けるのがつらくなります。
目標までの回数と、その後のメンテナンスの目安が分かるか
「何回くらいで、どこを目指すのか」を施術前に医師と共有しておくと、途中で迷いにくくなります。

この5つがそろった治療は、無理なく続けやすく、結果として「受けてよかった」と感じていただきやすい治療です。

4. 忙しい方にも続けやすい3つの肌治療

ここからは、当院の治療の中から、施術時間が短く、ダウンタイムが少ないため、忙しい方にも続けやすい3つの治療をご紹介します。いずれも当院で継続して通われている方が多い治療です。

セリニュー：たるみ・ハリに、短時間で

「フェイスラインのもたつきが気になってきたけれど、施術に長い時間はかけられない」。そんな方に選択肢となるのが、6.78MHzの高周波（RF）を用いたたるみ治療「セリニュー（Cellinew）」です。

セリニューは、高周波のエネルギーで皮膚の内側に熱を生じさせ、肌の弾力を高めることを目指す機器です。一人ひとり異なる皮膚の抵抗値（インピーダンス）を測定し、ショットごとに出力を自動で調整する仕組み（オートフィット）を備えています。また、肌の表面を冷却しながら、熱を真皮の深い層へ届ける設計になっています。

施術時間は全顔で約15分からと短く、痛みもマイルドなため、麻酔を使わずに受けていただけます。施術直後からメイク・洗顔が可能で、ダウンタイムもほとんどありません。

期待できる変化

フェイスラインの引き締め
頬・あご下のたるみの改善
肌のハリ感アップ・小じわの軽減
毛穴の引き締まり・キメの改善

効果の持続期間は半年〜1年程度が目安とされていますが、個人差があります。

こんな方に向いています：手術やHIFUには抵抗があるけれど、たるみが気になり始めた方／お仕事の合間など、短い時間でたるみ治療を受けたい方

▶ セリニューの詳細はこちら

インテンスウルトラ：赤み・ゆらぎ肌の土台づくりに

赤坂駅前ぴぶ皮膚科の低強度超音波（LIPS）治療「インテンスウルトラ」の施術イメージ

赤みが出やすい、肌荒れを繰り返す、レーザー治療のあとの肌が不安定。そんな「ゆらぎやすい肌」の土台を整えたい方に向いているのが、ドイツ発の低強度超音波（LIPS）治療「インテンスウルトラ（INTENSE ULTRA）」です。

インテンスウルトラは、1MHz・3MHz・10MHzの超音波を使い分け、肌の奥へ穏やかにエネルギーを届けます。超音波の振動によるマイクロマッサージ効果で血流やリンパの流れを促し、温熱効果によって組織の代謝をサポートします。さらに、美容成分を肌に届けやすくする働きもあります。

施術時間は全顔で約15〜20分。施術中の痛みはほとんどなく、ほんのり温かさを感じる程度です。施術当日からメイク・洗顔が可能です。

こんな肌状態に

赤ら顔（毛細血管拡張・酒さ）
ニキビや炎症後の赤み、皮脂が多い肌
レーザーや注入治療のあとの肌の鎮静
乾燥しやすくバリア機能が低下した肌
しわ・たるみ・肌弾力の低下

通い方の目安は、肌トラブルの集中ケアであれば週1〜2回を数回、肌質改善やエイジングケアが目的であれば月1〜2回です。

こんな方に向いています：刺激の強い治療に不安がある方／赤みや敏感肌を根本から整えたい方

▶ インテンスウルトラの詳細はこちら

コレジ（Corage2.0）：ハリ・キメを整えるメンテナンスに

赤坂駅前ぴぶ皮膚科のQMR技術を搭載した肌治療機器「Corage2.0（コレジ）」

「肌のハリやキメをいつでも良い状態に保ちたい」そんな方の定期的なメンテナンスに選ばれているのが、ヨーロッパで開発されたQMR（Quantum Molecular Resonance：分子共鳴）技術を搭載した「Corage2.0（コレジ）」です。

コレジは、QMR波と呼ばれる特殊なマルチ波長を皮膚に伝え、細胞の働きをサポートすることで肌環境の改善を目指します。熱で肌にダメージを与えるのではなく、細胞の自然な代謝をサポートする仕組みを採用している点が特徴です。3型コラーゲン（いわゆるベビーコラーゲン）の生成を促すデータも報告されています。

エッグ、プラズマローラー、セラミック、グローブといった複数のハンドピースを使い分けるため、部位や目的に合わせた施術が可能です。施術時間は約20〜30分で、終了後はすぐにお帰りいただけ、日常生活に大きな制限はありません。

期待できる変化

肌のハリ・弾力のサポート
小じわやフェイスラインのケア
肌の質感（キメ・トーン）の改善の補助
施術後の肌ケア（腫れや赤みの軽減のサポート）

効果のあらわれ方には個人差があります。

こんな方に向いています：ダウンタイムが少ない施術で、定期的に肌を整えたい方／他の治療のあとの肌ケアも大切にしたい方

▶ コレジの詳細はこちら

5. 3つの治療の比較

項目	セリニュー	インテンスウルトラ	コレジ（Corage2.0）
主な悩み	たるみ・ハリ・毛穴	赤み・敏感肌・ゆらぎ肌	ハリ・キメ・肌の質感
エネルギー	高周波（RF）	低強度超音波（LIPS）	QMR波
施術時間の目安	全顔約15分〜	全顔約15〜20分	約20〜30分
痛み	マイルド（麻酔不要）	ほとんどなし	少ない
ダウンタイム	ほとんどなし	ほとんどなし	少ない
通う頻度の目安	月1回	月1〜2回（集中ケアは週1〜2回）	月1〜2回（集中ケアは週1〜2回）

どの治療が合うかは、肌の状態によって変わります。「自分がどれに当てはまるか分からない」という方は、診察で肌を拝見したうえでご提案しますので、お気軽にご相談ください。

6. 3つの治療以外が合う悩みもあります

ここまでご紹介した3つの治療は、続けやすさという点で多くの方に選んでいただきやすい治療です。一方で、悩みの原因によっては、別の治療のほうが適していることもあります。

主な悩み	検討する治療の例
濃いシミ・そばかす	Qスイッチルビーレーザー
くすみ・色ムラ・薄いシミ	ルビーフラクショナル
肝斑・透明感	ロリエントエレメント
赤ら顔・ニキビ跡の赤み	Vビーム
クレーター状のニキビ跡	サブシジョン・TCAクロス
表情ジワ	ボツリヌストキシン注射

当院では、さまざまな肌の悩みに対してそれぞれの治療をご用意しており、状態に応じた治療をご提案しています。

私は、治療の選択肢が多いことそのものよりも、その中から「今のあなたに合うもの」を選べることに意味があると考えています。1つの治療にこだわらず、肌の状態と生活のリズムに合わせて、無理なく続けられるプランを一緒に考えていきましょう。

7. 費用・主なリスク・副作用

治療名	費用	治療期間・回数	主なリスク・副作用
セリニュー	￥88,000～	月1回～3ヶ月1回	赤みや一時的な熱感がみられる場合があります
インテンスウルトラ	￥11,000～	集中ケア：週1〜2回×数回／肌質改善：月1〜2回	ごくまれに軽度の熱感
コレジ（Corage2.0）	￥33,000~	集中ケア：週1〜2回×数回／肌質改善：月1〜2回	赤みや一時的な乾燥がみられる場合があります

いずれも自費診療です。費用の詳細は料金表をご覧ください。効果の感じ方や持続期間には個人差があります。妊娠中の方や心臓疾患をお持ちの方など、施術をお受けできない場合があります。施術の可否は、診察のうえで医師が判断します。

8. よくある質問（FAQ）

Q1. 美容皮膚科が初めてです。何から始めればよいですか？
A. まずは医師の診察で、今の肌の悩みの原因を確認することから始めましょう。受けたい治療が決まっていなくても問題ありません。肌の状態と、ダウンタイムや通院頻度などのご希望を伺ったうえで、無理なく続けられる治療をご提案します。

Q2. 肌治療はどのくらい続ければよいですか？
A. 治療の種類や悩みの程度によって異なります。肌が生まれ変わる周期や、コラーゲンがつくられる過程には時間がかかるため、多くの肌治療は適切な間隔で続けることで変化を感じやすくなります。診察時に、目標までの回数とその後のメンテナンスの目安をお伝えします。

Q3. 忙しくて頻繁に通えません。それでも肌治療はできますか？
A. 通院できる頻度に合わせて治療を選ぶことも大切です。施術時間が短く、ダウンタイムが少ない治療であれば、限られた時間の中でも続けやすくなります。通える頻度をお伺いしたうえで、現実的なプランを一緒に考えます。

Q4. SNSで話題の治療を受けたいのですが、相談できますか？
A. もちろんご相談いただけます。その治療が今の肌の悩みに合っているかを診察で確認し、合っていれば治療の内容や注意点をご説明します。より適した治療がある場合は、その理由も含めてお伝えします。

Q5. 複数の治療を組み合わせることはできますか？
A. 肌の状態によっては、組み合わせをご提案することがあります。たとえばインテンスウルトラやコレジは、他の施術の前後の肌ケアとして取り入れることもあります。組み合わせの可否や順番は、医師が判断します。

9. 赤坂で肌治療をお考えの方へ

赤坂駅前ぴぶ皮膚科では、「保険診療のその先に」をモットーに、美容皮膚科の分野でも皮膚科学的な根拠を大切にした治療をご提案しています。

話題の治療が、あなたにとってのベストとは限りません。大切なのは、今の肌の悩みに合っていて、毎日の生活の中で無理なく続けられることです。「何を受ければいいか分からない」という段階でも、どうぞお気軽にご相談ください。

大学病院から皮膚科診療の経験を積んだ皮膚科専門医がご相談をお受けします。

赤坂駅前ぴぶ皮膚科
東京都港区赤坂3-14-8 赤坂相模屋ビル3階
東京メトロ千代田線・赤坂駅1番出口より徒歩1分・赤坂見附駅・永田町駅徒歩圏内

※本記事は医療情報の提供を目的としており、特定の治療効果を保証するものではありません。治療の効果は個人差があります。詳しくは医師の診察を受けたうえでご相談ください。掲載内容は医療広告ガイドラインに基づき作成しています。

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